Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
mjartan.michal mjartan.michal • 12. apríla 2024 o 7:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Up / Down Hill Training ⬆️⬇️

Hore - Dole Stromovkou 🏃‍➡️

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,9 km
schedule Čas
00:53:04
landscape Nastúpané
277 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 22,5 km/h
Výkon 189 W 357 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 540 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mjartan.michal mjartan.michal • Predvčerom o 7:22
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 5,7 km
schedule 01:09:50
landscape 151 m
mjartan.michal mjartan.michal • 27. februára 2026 o 12:44
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 1,4 km
schedule 00:18:51
landscape 29 m
mjartan.michal mjartan.michal • 28. februára 2026 o 10:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 44,6 km
schedule 03:36:39
landscape 290 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Šlechtovka - finální rovinka Šlechtovka - finální rovinka open_in_new
0,23 km  -0.1 %
 01:19
10,3 km/h
10,3 km/h 179 W 134 bpm 00:58
14,0 km/h
Letohrádek Letohrádek open_in_new
0,20 km  4.1 %
 01:31 najlepší čas
8,0 km/h
8,0 km/h 236 W 162 bpm 01:31
8,0 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up